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psychologie

Une notion à explorer avec Inexploré

Nos articles psychologie

  • Et s’il était possible d’envisager l’avenir écologique sans paniquer ? Certains chercheurs nous livrent les clefs d’une « happy ecology ».
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  • Bon courage ! Comme nombre d’entre nous, sans doute avez-vous entendu ou peut-être même lancé cette phrase, somme toute quasi usuelle, dans une époque devenue anxiogène et presque menaçante. Mais que se cache-t-il derrière cette formule ?
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  • Et si nous apprenions à connaître, aimer et travailler nos parts d’ombre ? Car sans elles, pas de lumière ! Dans son nouvel ouvrage, <em style="font-style:italic;">Le Shadow Work d'Isabelle Cerf</em>, publié aux éditions Trédaniel, l’auteure propose un journal dédié à cette pratique de connaissance de soi, avec douceur et bienveillance. Un outil idéal pour identifier nos besoins véritables et nos limites.
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  • Audry Henriet, infirmière en santé mentale, a suivi un chemin singulier qui l’a menée à réconcilier la science et la spiritualité. Son histoire, marquée par des expériences mystiques profondes, éclaire les frontières entre la psychologie traditionnelle et l’exploration de la conscience.
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  • À une époque chamboulée et face à un avenir incertain, la question de notre rapport à l’enfant n’en est que plus pertinente. Qu’ils soient nôtres ou de notre entourage, il semblerait qu’aujourd’hui l’évolution des enfants soit une opportunité incontournable pour nous faire avancer.
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  • D’un jour à l’autre, notre humeur et notre comportement peuvent varier drastiquement. Quels sont les mécanismes sous-jacents de ces dynamiques internes, qui transforment littéralement notre façon d’être au monde ? Extrait de l’ouvrage "Pouvoir illimité - Changez de vie avec la PNL" d’Anthony Robbins aux éditions J’ai Lu.
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  • Phénomène très répandu chez les enfants, pouvant perdurer à l’adolescence, la présence d’un ami imaginaire peut être une véritable aide. Réel ou inventé, les psychologues sont rassurants sur les bienfaits de son « existence ».
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  • Devenu moine bouddhiste en Thaïlande, puis formé à la psychologie clinique aux États-Unis et fondateur du « Spirit Rock Meditation Center », Jack Kornfield développe une approche du bouddhisme adaptée à l'Occident.
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  • La culture du bien-être à tout prix serait-elle à l’origine d’un mal-être psychologique ? C’est la question qui est posée à Gustave Nicolas Fischer, psychologue, suite à la publication par le journal The Economist d’un classement des 80 pays « où il fait bon naître » et où, paradoxalement, on recense également beaucoup de dépressions.
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  • Elyn Saks est aux prises avec le plus brutal des corps à corps : celui mené contre sa propre schizophrénie. Désormais professeur de droit dans l'une des plus prestigieuses universités américaines, elle se confie lors d'une intervention exceptionnelle pendant l'évènement TED Global.
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  • Neurotransmetteurs, neuromodulateurs, hormones..., notre cerveau baigne dans une « soupe » d’éléments qui seraient responsables de notre bien-être, voire de notre bonheur. Faut-il s’en remettre au tout chimique, ou privilégier un travail sur notre propre psyché ? Un domaine en révolution permanente.
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  • Les émotions, qu’elles soient positives ou négatives, ont-elles un impact sur notre corps et notre santé ? Le Docteur Thierry Janssen attire notre attention sur le lien, si souvent négligé, entre le corps et l’esprit.
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Nos podcasts psychologie

  • Se libérer de ces schémas qui nous limitent...<br/><br/> Conditionnements, freins et peurs contraignent notre liberté d’être. Ce podcast déclinera l’évolution sur tous les tons : évolution biologique, sociétale, organisationnelle et individuelle.<br/><br/> Maître d’enseignement et de recherche à l’université de Lausanne, Christian Sachse, passionné par l’évolution biologique, l’aborde comme un trésor de philosophie, une symbiose entre science et métaphysique.<br/><br/> Stéphane Riot, alchimiste des organisations et fondateur de NoveTerra, œuvre au changement de conscience dans le monde à venir. Spécialiste de la « régénération », il scrute dans la société, les organisations et entreprises les biais cognitifs invisibles qui freinent la transformation.<br/><br/> Philippe-David Stellaire, thérapeute extrasensoriel et acteur, met en lumière les sous-personnalités, ces rôles que nous jouons à notre insu, hérités de nos lignées et conditionnements, voire de nos vies antérieures.
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  • « <em style="font-style : italic;">Le pardon libère l’âme, il fait disparaître la peur ; c’est pourquoi le pardon est une arme si puissante</em> », déclarait Nelson Mandela.<br/><br/> À la suite d’une agression, d’une trahison, d’une humiliation, d’un abandon, d’une tromperie, d’une rupture ou d’une blessure causée par autrui, nous pouvons nous sentir démunis, et même éprouver de la haine. Pourtant, le pardon semble constituer une clé majeure pour retrouver la paix intérieure en sortant de notre prison de rancune, afin de continuer à honorer notre vie… <br/><br/> En latin médiéval, <em style="font-style : italic;">perdonare</em>, c’est « concéder ». Ce don s’avère par conséquent irréversible. Alors, doit-on tout pardonner, et peut-on apprendre à pardonner ? Pour en parler, nous accueillons deux auteurs, Bernard Rouch et Gustave-Nicolas Fisher, ainsi qu’un témoin. Ce dernier, victime d’un drame familial survenu il y a bientôt 40 ans, a réussi, après une « overdose de souffrance », à renaître de ses cendres, en transformant l’énergie de deuil en énergie de vie.
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  • Et si nous voyagions à la rencontre de nos vies passées dont l’écho hante nos existences ? Quel rôle jouent les résurgences de vies antérieures dans nos émotions, relations et comportements actuels ? Comment fonctionne le cycle des renaissances dans la perspective d’un continuum de conscience ? <br><br> Au cours de ce voyage ponctué de trois escales, nos invités nous aideront à démêler les fils de nos possibles vies antérieures pour parvenir à l’essence de celle-ci.<br><br> L’écrivain Bernard Werber nous invitera à méditer sur nos incarnations, au diapason de son spectacle interactif <em style="font-style:italic;">Voyage Intérieur</em>. Il nous expliquera comment ses vies antérieures lui ouvrent d’incroyables perspectives sur ses romans et comportements. <br> Thérapeute transpersonnelle formée à l’hypnose ericksonienne, Martine Struzik se passionne pour les dimensions invisibles de la conscience. Elle nous ouvrira à la psychologie des émotions teintées par la résonance de nos réincarnations et vécus venus d’ailleurs. <br> Gérard Étienne, comédien, metteur en scène, moine laïc zen, maître de qi gong et créateur du théâtre zen abordera le cycle des renaissances dans le bouddhisme, ainsi que l’art de déployer notre « bande passante » pour élargir notre conscience.
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  • L’argent fait parler de lui et véhicule de nombreuses représentations positives et négatives, aussi bien à l’échelle individuelle que collective. Chez <em style="font-style:italic;">Inexploré</em>, si nous croyons que l’argent est une énergie, nous savons que pour s’incarner dans la matière, il a besoin d’être relié au tangible. Et c’est à ce voyage entre invisible et matière que nous vous convions dans ce podcast en trois volets.<br/><br/> Tout d’abord, nous recevons Nathalie Cariou, coach en intelligence financière. Elle nous expliquera ce qu’est réellement l’argent. D’une surface de projection à un magnifique amplificateur, elle nous parlera du lien entre énergie et pouvoir de l’argent. <br/><br/> Ensuite, nous poursuivrons notre exploration avec Astrid du Lau d’Allemans, psychanalyste et géopoliticienne. Elle nous plongera dans la dimension spirituelle de l’argent en le reliant à l’inconscient collectif et aux archétypes jungiens.. <br/><br/> Finalement, nous recevrons Youmna Tarazi, auteure du livre <em style="font-style:italic;">Les 4 piliers de l’abondance</em>. Au-delà de la loi d’attraction souvent mal comprise et mal utilisée, Youmna nous partagera sa vision de l’abondance et ses expériences du sujet.
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  • 1 500 cm<sup>3</sup> de volume cérébral, de sublimes circonvolutions, des hémisphères complémentaires, d’extraordinaires facultés mais aussi d’étonnants bugs... Malgré les avancées des neurosciences révélant une architecture d’une inventivité stupéfiante, neuroplasticité en tête, le cerveau n’a pas encore révélé tous ses mystères ni tous ses pouvoirs. Du génie des neurones miroirs à la « substance » de la conscience, en passant par les prouesses du mental, ce podcast vous emmène en <em style="font-style: italic;">terra incognita</em>, à la découverte de l’infinie poésie de notre matière grise. <br/><br/> En ces temps de surcharge mentale généralisée, comment prendre soin du cerveau, tirer parti de sa plasticité, afin d’en faire un allié vers plus d’équilibre, de présence et de performance ? Quelles sont ses limites et ses liens avec la magie de l’esprit ? <br/><br/> Nous affûterons nos habilités mentales et apprendrons à mieux gérer notre stress avec Anthony Mette, docteur en psychologie et préparateur mental. Le neurologue Antoine Sénanque nous révèlera ensuite pourquoi le cerveau, qu’il côtoie au quotidien auprès de ses patients atteints de lourdes pathologies, l’a beaucoup déçu, et l’esprit non... Enfin, nous enchanterons nos neurones avec un autre neurologue, spécialiste de l’empathie esthétique, Pierre Lemarquis, qui nous invitera à nous émerveiller de la beauté du monde et à goûter au pouvoir guérisseur de la musique.
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  • Nous voici dans une époque où chacune et chacun d’entre nous sont invités à travailler intensément sur nous et à progresser spirituellement. La transformation est un moteur puissant, notamment pour nous libérer des filtres et des interférences qui nous entravent. Bonne nouvelle : il serait possible de progresser et se transformer à l’infini… <br/><br/> Dans la première partie de ce podcast, Tigrane, fondateur de Mama éditions, relate le processus de transformation sous l’angle du chamanisme. Dans la seconde partie, l’auteur Romain Dian nous raconte son parcours du monde de la nuit pour arriver à une vie beaucoup plus sage et spirituelle. Enfin, Charlotte de Silguy conclut la troisième partie de ce podcast en présentant des outils concrets à utiliser pour amorcer une transformation intérieure. <br/><br/> Une série de podcasts présentée par Aurélie Godefroy.
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  • Dans ce podcast dédié au « shadow work » (le travail des parts d'ombre), nous irons visiter nos caves intérieures pour en exhumer les trésors.<br/><br/> Personnalité inspirante, Isabelle Cerf est la cheffe de file en France du Shadow Work qui cartonne Outre-Atlantique. Nourrie par un chemin personnel qui transcende le chaos, elle détaillera les étapes de ce travail d’intégration des ombres (personnelles, transgénérationnelles, karmiques) pour déployer notre potentiel.<br/><br/> Connue pour ses podcasts <em style="font-style:italic;">La vie suffit</em>, Chloé Bloom, auteure d’<em style="font-style:italic;">Explorer ses parts d’ombre et se retrouver soi</em>, nous invitera à embrasser nos blessures. <br/><br/> Quant à la psychanalyste Eve BERTELLE, elle nous confiera l’urgence de ce travail de l’ombre au cœur de la crise globale qui secoue notre monde, où nous sommes à la merci de forces sombres. Nous irons à la rencontre de notre Faust intérieur et nous jardinerons nos ombres pour les transformer en terreau fertile.
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  • En ces temps explosifs, la colère gronde. Émotion mal-aimée, elle peut pourtant s’avérer fertile. « Entrer dans une colère noire », « voir rouge » ou être « vert de rage »… peu importe la couleur, la colère est un repère. Gardienne de nos limites et de nos idéaux, elle nous alerte d’un besoin profond inassouvi, voire bafoué. Écoutée, canalisée, transcendée, elle devient l’étincelle d’un changement providentiel, précieux combustible de nos indignations, énergie de vie capable d’allumer le feu de la création. Motrice, elle permet de soulever le monde pour le transformer. Niées, nos colères se retournent contre nous, jusqu’à nous rendre malades. Il est urgent d’observer la colère pour que, de dévastateur, son feu furieux se mue en carburant. <br><br> Dans cette métamorphose constructive, nous serons accompagnés par Sylvie Rousseau, psychologue clinicienne. À la lumière de son livre, <em style="font-style:italic;">Apprivoiser la colère</em>, elle nous enseignera l’art de se mettre à son écoute, pour mieux la comprendre et en faire une alliée. <br><br> Familier des « saintes colères », le philosophe-thérapeute et enseignant spirituel Denis Marquet nous éclairera sur son côté sacré, cathartique. <br><br> Enfin, pour nous relier au monde avec plus de justesse, la psychologue et psychanalyste Monique de Kermadec nous invitera à <em style="font-style:italic;">Osez la colère</em>, titre de son nouvel ouvrage.
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  • Bien que le phénomène existe depuis toujours l’emprise psychologique est longtemps restée ignorée. Depuis quelques années, on entend de plus en plus souvent parler de "manipulation mentale", de "manipulateur" ou de "pervers narcissique", et les composantes de ces mécanismes commencent à émerger au grand jour. <strong>Comment protéger son cerveau de cette forme d’hypnose et conserver son discernement ?</strong> La spiritualité est-elle une aide ou un piège face à ces mécanismes ? Comment nos valeurs humanistes peuvent-elles nous aider à décrypter ces situations et à agir afin de nous en libérer ? <br /><br /> <strong>Christel Petitcollin</strong>, auteure de plusieurs best-sellers, dont <em>Pourquoi trop penser rend manipulable</em>, proposera d’<strong>explorer les différents aspects de ce phénomène</strong>, et offrira des clés concrètes pour comprendre comment les manipulateurs utilisent la propre toile d’araignée mentale de leurs victimes pour y tisser leur piège.
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  • Le maître spirituel est-il un thérapeute ? Et le psychothérapeute est-il un guide spirituel ? La voie spirituelle peut-elle soigner ? La souffrance — un deuil, un accident de la vie, une maladie, etc. — incite parfois celui qui la traverse à s’engager dans une recherche spirituelle. En Occident, celui dont on attend qu’il soigne la souffrance est le plus souvent le psychothérapeute. Mais psychothérapie et recherche spirituelle sont-elles solubles ?<br /><br /> Exploration de cette question majeure avec un psychiatre français, engagé depuis plus de vingt-cinq ans en Inde.
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  • Perdre un proche… nous sommes toutes et tous appelés à vivre ce moment. Le deuil correspond à un processus dont il est important de connaître les clefs afin de traverser cette souffrance du mieux possible. Le cœur du travail du Dr Christophe Fauré se fonde sur la conviction que chacun d’entre nous porte en lui d’insoupçonnables ressources pour se libérer de l’étau de la peine et parvenir à l’apaisement. <br /><br /> Comment vivre le deuil ? Peut-on s’y préparer ? Comment décrypter les expériences attendues ou extraordinaires qui y sont associées ?
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  • Le psychiatre américain d’origine tchèque Stanislav Grof est l’un des fondateurs de la psychologie transpersonnelle. Ce pionnier de la recherche sur les états modifiés de conscience sera à Paris pour une conférence exceptionnelle et rare à l’INREES. Comment est-il venu à s'interroger sur la nature de la réalité ? Pourquoi pense-t-il que nous sommes à l'aube d'un « nouveau paradigme » ?<br /><br />Il évoquera durant cet évènement les innombrables rencontres avec l’extraordinaire qui ont jalonné son parcours, tant personnel que professionnel.
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