image de la couverture du livre
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Éditions Eyrolles
Pages

122

Date de sortie

12 septembre 2013

L'Auteur
Marielle Laheurte
Santé corps-esprit
Par Marielle Laheurte
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous n'êtes pas à l'aise avec votre corps. - Préparer un examen ? Quel cauchemar ! - Vous aspirez à plus de sérénité et à plus d'harmonie intérieure. - Vous envisagez d'arrêter de fumer. - Vous avez tendance à voir tout en noir. - Vous paniquez facilement face à une situation de stress. - Les rancoeurs passées vous obsèdent. - Malgré vos efforts, vous avez du mal à vous endormir. - Travail, obligations familiales, relations conflictuelles : vous n'arrivez plus à tout gérer. - Certains de vos projets de vie vous semblent hors d'atteinte. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous permettra de dépasser vos blocages, et d'être en harmonie avec vous-même dans tous les domaines de votre vie. 5 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Grâce à ces 50 exercices de visualisation créatrice vous allez apprendre à devenir maître de vous-même, à mieux gérer vos émotions et à réaliser vos projets les plus ambitieux !
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