Chacun rêve d'être plus heureux, de vivre pleinement sur tous les plans, d'avoir des relations harmonieuses avec les autres. Chantal Rialland vous donne ici le mode d'emploi, clair, pratique, concret, avec de multiples exemples personnels, familiaux, professionnels. Comment gérer au mieux votre monde intérieur, vos pensées, vos émotions, vos ressentis, vos sentiments? Comment faire face à vos problèmes de tous ordres et les résoudre positivement? Oui, vous pouvez réaliser votre big-bang intérieur. Et votre vie ne sera plus jamais la même. Cet ouvrage est un passeport pour le bonheur.