image de la couverture du livre
Editeur
Odile Jacob
Pages

175

Date de sortie

23 mars 2016

Type

broché

L'Auteur
Christophe MASSIN
psychiatre-psychothérapeute
Christophe Massin est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il s'inspire dans sa pratique psychothérapeutique de la spiritualité indienne. Il est également l'auteur du livre Une vie en confiance - Dialogues sur la peur et autres folies (Editions Odile Jacob).
En savoir plus
Santé corps-esprit
Par Christophe Massin
Comment en finir avec la frilosité de vivre ? Depuis plus de trente ans, Christophe Massin écoute ceux qui ne parviennent pas à s’aimer ni à s’accomplir… Au cœur de cette souffrance, la peur psychologique qui inhibe douloureusement et coupe des autres. Comment se dégager de son emprise afin de trouver « le sol ferme de la confiance » ?
À travers ses dialogues avec un homme et une femme qui s’interrogent sur leurs blocages et sur leurs espoirs, Christophe Massin nous montre quels mécanismes permettent de passer du « monde de la peur » au « monde de la confiance », deux univers psychiques très différents. C’est une expérience radicale à laquelle il nous convie. Sa connaissance des stratégies mentales mais aussi sa démarche spirituelle fondée sur l’acceptation éclairent nos comportements parfois si incompréhensibles, au point qu’une envie naturelle puisse se réveiller en nous : changer de perspective et devenir, enfin, plus sereins.
074B588C-B7EA-4A77-AE54-ACB544C6A628

Une recommandation d’Inexploré digital

  • C5B254FA-2510-4CFA-9790-96B33CC4A161 Des milliers d'articles
  • C5B254FA-2510-4CFA-9790-96B33CC4A161 Des podcasts
  • C5B254FA-2510-4CFA-9790-96B33CC4A161 Des sélections de films et de livres extraordinaires
  • C5B254FA-2510-4CFA-9790-96B33CC4A161 Naviguez avec vos émotions !
image de l'app inexploré
747CAC3D-B576-4FEA-803A-0646D1FF97DD Disponible sur TV, ordinateur, tablette et smartphone

Voici quelques collections disponibles sur l’application

Les articles similaires

Voir tous les articles

Inexploré digital

Ressources illimitées

Le rendez-vous des baleines
Le rendez-vous des baleines Elles font parfois l’actualité, surtout lorsqu’elles s’échouent ou que des associations tentent de les sauver. Des baleines se rendent chaque année au même endroit : l’embouchure du Saint-Laurent au Canada.
S’approprier la sagesse, avec le conte du litchi sacré et des trois pèlerins
S’approprier la sagesse, avec le conte du litchi sacré et des trois pèlerins À l’aube de cette nouvelle année, Olivier Clerc nous partage un conte qui évoque trois figures intérieures présentes en chacun de nous : le sceptique, le crédule et le chercheur spirituel ! Chacun de ces "pèlerins" fait partie de notre chemin. Reconnaître lequel nous guide à chaque instant permet d’avancer avec lucidité et profondeur sur la crête sinueuse de la vie. À retrouver aussi dans son livre, « Rien ne peut empêcher la rivière de couler… et autres leçons de sagesse ».

Magazines numériques

Inexploré n°65Inexploré n°64Inexploré n°63Inexploré n°62Inexploré n°61Inexploré n°60
Notre formule la plus populaire

2.90 € / mois

Je m'abonne

Plusieurs formules sont disponibles, trouvez celle qui vous convient

Voir nos formules
L’INREES utilise des cookies nécessaires au bon fonctionnement technique du site internet. Ces cookies sont indispensables pour permettre la connexion à votre compte, optimiser votre navigation et sécuriser les processus de commande. L’INREES n’utilise pas de cookies paramétrables. En cliquant sur ‘accepter’ vous acceptez ces cookies strictement nécessaires à une expérience de navigation sur notre site. [En savoir plus] [Accepter] [Refuser]