image de la couverture du livre
image de l'éditeur du livre
Le Courrier du Livre
Pages

318

Date de sortie

5 septembre 2024

Type

Broché

L'Auteur
Mark Wolynn
Santé corps-esprit
Cette douleur n'est pas la mienne
Par Mark Wolynn
Dépression, anxiété, douleur chronique, phobies, pensées obsessionnelles... : ces maux que nous ressentons ne sont pas toujours dus à notre histoire personnelle. Comme l'ont montré les dernières recherches scientifiques, ces troubles peuvent être héréditaires et provenir de la vie de nos parents, de nos grands-parents, voire de nos arrière-grands-parents.

Ainsi, même si la personne qui a subi un traumatisme initial est décédée, que son histoire a été oubliée, tue ou dissimulée, les sentiments qu'elle a nourris peuvent subsister à travers les générations. Cette transmission silencieuse joue alors un rôle crucial dans notre santé émotionnelle et physique.

Pionnier dans le domaine de l'héritage traumatique, Mark Wolynn nous livre dans ce guide des outils puissants pour se libérer de la souffrance de nos ancêtres. Pas à pas, cette thérapie transformatrice nous aide à débusquer ce qui se cache derrière nos mots, actes, angoisses ou symptômes physiques, pour effacer cette douleur qui n'est pas la nôtre.


Biographie de l'auteur :
Mark Wolynn,
expert du traumatisme familial, travaille auprès de patients depuis plus de 25 ans. Best-seller mondial, cet ouvrage a été traduit en plusieurs langues et a valu à l'auteur d'être le lauréat du Silver Nautilus Award de psychologie.
074B588C-B7EA-4A77-AE54-ACB544C6A628

Une recommandation d’Inexploré digital

  • C5B254FA-2510-4CFA-9790-96B33CC4A161 Des milliers d'articles
  • C5B254FA-2510-4CFA-9790-96B33CC4A161 Des podcasts
  • C5B254FA-2510-4CFA-9790-96B33CC4A161 Des sélections de films et de livres extraordinaires
  • C5B254FA-2510-4CFA-9790-96B33CC4A161 Naviguez avec vos émotions !
image de l'app inexploré
747CAC3D-B576-4FEA-803A-0646D1FF97DD Disponible sur TV, ordinateur, tablette et smartphone

Voici quelques collections disponibles sur l’application

Les
articles
similaires

  • Dépister l’horloge et les pièges du transgénérationnel
    Âme du monde

    Comment déchiffrer l’horloge généalogique à l’origine de symptômes ? De quelle manière déjouer l’écueil de la fusion à travers les générations, pouvant impacter jusqu’à l’ADN ? Élisabeth Horowitz, spécialiste de la psychogénéalogie et du transgénérationnel, auteure de Mon corps généalogique ...

    13 mai 2025

    Dépister l’horloge et les pièges du transgénérationnel

    Lire l'article
  • Vérités et idées fausses autour de la transe
    Savoirs ancestraux

    Manifestation pathologique, phénomène culturel ou supercherie ? Récréation des sens, source de connaissance de soi et des autres validée par la science ? La transe nous interroge et nous questionne. Il y a ce qu'elle nous dit et ce qu'elle ...

    13 mai 2025

    Vérités et idées fausses autour de la transe

    Lire l'article
  • Le réveil de la Déesse serpent
    Savoirs ancestraux

    Messages codés, ayahuasca, masculin et féminin sacrés, symboles oubliés… Découvrez le premier chapitre du nouveau roman d’Éric Giacometti, dans lequel les traditions immémoriales résonnent avec la science. Avec Les Éveillées, publié aux éditions JC Lattès, embarquez pour un voyage initiatique fascinant, ...

    14 mai 2025

    Le réveil de la Déesse serpent

    Lire l'article
  • De la plainte au pouvoir personnel : 4 clés essentielles !
    Inspirations

    Qui ne s’est jamais plaint ? De la météo, du travail, de l’argent, de la santé… Difficile parfois de ne pas s’enliser dans cette forme de regret à la mauvaise réputation. Pourtant, il existe des clés pour la débusquer, la ...

    15 mai 2025

    De la plainte au pouvoir personnel : 4 clés essentielles !

    Lire l'article
Voir tous les articles

Inexploré digital

Ressources illimitées

Dépister l’horloge et les pièges du transgénérationnel
Dépister l’horloge et les pièges du transgénérationnel Comment déchiffrer l’horloge généalogique à l’origine de symptômes ? De quelle manière déjouer l’écueil de la fusion à travers les générations, pouvant impacter jusqu’à l’ADN ? Élisabeth Horowitz, spécialiste de la psychogénéalogie et du transgénérationnel, auteure de Mon corps généalogique (éditions Guy Trédaniel), montre la voie.
Vérités et idées fausses autour de la transe
Vérités et idées fausses autour de la transe Manifestation pathologique, phénomène culturel ou supercherie ? Récréation des sens, source de connaissance de soi et des autres validée par la science ? La transe nous interroge et nous questionne. Il y a ce qu'elle nous dit et ce qu'elle dit de nous. Antoine Bioy, professeur des universités en psychologie clinique et psychopathologie, nous explique ce phénomène qu’il appelle « la mythologie personnelle ».

Magazines numériques

Inexploré n°66Inexploré n°65Inexploré n°64Inexploré n°63Inexploré n°62Inexploré n°61
Notre formule la plus populaire

2.90 € / mois

Je m'abonne

Plusieurs formules sont disponibles, trouvez celle qui vous convient

Voir nos formules
L’INREES utilise des cookies nécessaires au bon fonctionnement technique du site internet. Ces cookies sont indispensables pour permettre la connexion à votre compte, optimiser votre navigation et sécuriser les processus de commande. L’INREES n’utilise pas de cookies paramétrables. En cliquant sur ‘accepter’ vous acceptez ces cookies strictement nécessaires à une expérience de navigation sur notre site. [En savoir plus] [Accepter] [Refuser]